Bir psikoloğun iç dökümü Dünya yanıyor… Bir yanda savaşlar, bombalar, yerinden edilen hayatlar, korkudan gözleri kocaman açılmış çocuklar… Bir yanda açlık, susuzluk, temiz suya ve hijyene erişemediği için can veren insanlar… Bir yanda sokaklarda kaybolan, sessizce yitip giden dostlarımız… Ve bir yanda, göz göre göre yapılan adaletsizlikler… Aylarca hatta yıllarca çözülemeyen, çoğu zaman görmezden gelinen gerçekler. Verilen emeklerin bir korku iklimiyle susturulduğu, bastırıld

Hayatımızı ele geçiren sessiz misafir Teknoloji, günümüzün giderek büyüyen ve hayatımızın her alanına nüfuz eden bir konusu haline geldi. Çocuklarımızın ve gençlerimizin yaşamlarını fark ettiğimizden çok daha fazla etkiliyor. Üstelik bu durum sadece onlar için değil, biz yetişkinler için de geçerli. Sürekli teknoloji kullanımının ilişkileri zayıflattığı, aile içindeki bağları kopardığı ve evleri sessizleştirdiği bir dönemde yaşıyoruz. Peki, teknolojinin kontrolsüz bir şekilde

Hayalinizdeki doğumu planlayın, bebeğinize hazırlanın. Doğum, anne ve bebeğin birlikte çıktığı bir yolculuktur. Bu yolculuğun nasıl başlayacağını ve ilerleyeceğini planlamak, sizi hem fiziksel hem de duygusal olarak güçlendirebilir. İşte bu noktada doğum planı devreye giriyor. Bir doğum planı hazırlamak, hem doktorunuzla iletişim kurmanıza yardımcı olur hem de kendinizi bu sürece daha hazır hissetmenizi sağlar. Unutmayın, bu plan sadece bir rehberdir ve gerektiğinde esneklik