Ergenlik Dönemi ve Genç Yetişkin
Ergenlik; kapıların sürekli çarpılması, mutsuzluk veya depresyon demek değildir. Bu dönemde birey, bedenindeki değişimlere uyum sağlamaya çalışırken gelişimsel krizler yaşayabilir. Yaşamın getirdiği bazı zorluklarla kafa karışıklığıyla baş başa kalabilirler. Tam bu noktada bir uzman desteği almak, genç olma yolunda ilerleyen birey için büyük bir destek olacaktır.
Ergenlik döneminde çatışmaların yaşanması doğaldır; arkadaşların ön planda olması ve bağımsızlaşma arzusu da doğaldır. Ancak bazen bu alanlarda aşırılıklara kayma eğilimi olabilir ya da bu süreci yönetmekte ebeveynler zorlanabilir.
Ergenlik dönemi genellikle 12–21 yaş arasını kapsar, ancak bu aralık kesin sınırlarla çizilmiş değildir ve bireyden bireye değişebilir. Beliren yetişkinlik dönemi(18-25 yaş) ile de çalışıyorum.
Aşağıdaki zorluklarla karşılaşıyorsanız destek alabilirsiniz:
Travmatik yaşam deneyimleri, internet/telefon bağımlılığı, akranlarla yaşanan zorluklar, sosyal anksiyete, obsesif kompulsif bozukluk, kimlik karmaşası, cinsellik, dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu, beden algısında bozulmalar, fobiler ve kaygılar, motivasyon eksikliği, madde kullanımı, romantik ilişkiler, sınav/başarı kaygısı, yalan söyleme ve çalma, içe kapanıklık, depresyon, öfke patlamaları, saldırganlık, kendine zarar verme davranışları.
Ergenlik dönemindeki bireylerle çalışırken bireye özgü bir müdahale programı oluşturmak önemlidir. Programa başlarken önemli adımlardan biri gencin istekli bir şekilde gelmesidir.
Görüşmeler yüz yüze veya online olarak gerçekleştirilebilir. Ayrıca ergenlik döneminde ebeveynin sürece katılımı da önemli bir adımdır.
Kullanılan yaklaşımlar: Pozitif Psikoterapi · Bilişsel Davranışçı · Sanatla ve Yaratıcılıkla